www.3b92jedynka.fora.pl

Juukla

Dretwialy mi rece i nogi , jakbym sie nie ulozyla to bylo zle, pierwsza moja mysl byla taka ,ze moze jeszcze rosne. [link widoczny dla zalogowanych] dancewicz poprostu nie umie i wyglÄdaĹa komicznie.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
GdzieĹ czytaĹem, Ĺźe juĹź w latach 70 ub.
Hejka ja dziĹ 4 dzien i 2.5 kg na minusie
HasĹo:
acha...morderstwo pierwszego stopnia, skazany na shawshank, cena nadzieji
A gdzie spedzacie Swieta?
[link widoczny dla zalogowanych]

na jedzenie szlo ok. [link widoczny dla zalogowanych] ja teĹź jestem na 'diecie'i Äwiczonkach...ale ja juĹź widzÄ rezultaty...po niecalym miesiÄcu ubylo mi 3 kilogramy...dziwne,Ĺźe nie chudniesz bo ja akurat nie jem od godziny 20..czasem nawet i koĹo 21 mi siÄ zdarza coĹ zjeĹc(kromeczka chleba razowego) a jednak juĹź widaÄ efekty...

Owy 300-kcal-oryczny lĂłd jako Ĺadunek glikemiczny (czyli indeks * gramatura / 100) nie jest niczym wielkim, bo zostanie przeznaczony na bieĹźÄce potrzeby, jak i zmagazynowany w wÄtrobie i miÄĹniach - problem zaczyna siÄ wĂłwczas, gdy do tego loda dorzucimy inne wÄglowodany proste, jedzenia zrobi siÄ sporo, organizm nie bÄdzie w stanie go zuĹźyÄ na bieĹźÄce potrzeby energetyczne, magazyny w miÄĹniach, wÄtrobie bÄdÄ peĹne - to zmagazynuje to poĹźywienie w postaci tkanki tĹuszczowej) ... fajny temat! 1 h, a reszta normalnie. nie jest wogĂłle sexowna, taka baba! do tego doszĹo, za 30zĹ wyczyĹciĹa mi jedna firma tak obicie, Ĺźe wyglÄda jak [link widoczny dla zalogowanych]
Facet przyjechaĹ po 50 min pojechaĹ zainkasowaĹ tylko 45zĹ a dywan na prawdÄ wyglÄda jak nowy. wykidajĹo - ooo to juz era wszechobecnych staĹźy tez sie konczy? [link widoczny dla zalogowanych] ,33369,13,0,0,galeriao.html witam dziewczyny ! ja oczywiscie tez posiadam kedziorki...i to straszne! KtoĹ pisaĹ ze majÄ stronkÄ z filmami jeszcze nie przeglÄdaĹem bo informowali nas na szkoleniu Ĺźe ruszajÄ od kwietnia, wiem Ĺźe miaĹa tam byÄ nauka zawodu przez internet. najczesciej czlowieka zemdli podczas jedzenia i zwymiotuje nadmiar tluszczu albo odda tlusty stolec.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Na poczÄtku wyszĹa jedna jedynka dolna potem byĹo trochÄ wolnego i nastÄpna, a teraz cztery na gĂłrze nie zdÄĹźyĹy wyjĹÄ i na dole coĹ siÄ zaczyna dziaÄ .
witam wszystkich !!
, szczerze mowiac chce wrocic do swojej wagi 47kg z ubieglego roku i planuje sie wyrobic do czerwca .
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]